１．動功 清昇濁降（清昇濁降む、ひと、ふた、み のいずれにおいても）をするとき、
メインで動功の録音教材をかけ、
メインで動功の録音教材をかけ、
サブとして小さい音で清昇濁降聞き流しの録音教材をかけます。
これによって、動功清昇濁降の録音教材のみで修錬をするより、
これによって、動功清昇濁降の録音教材のみで修錬をするより、
格段に効果が上がります。
２．下半身に邪気がたまって、排出がうまくいっていないと、
自覚している人は、
一日の内、可能な限り長い時間「清昇濁降聞き流し」の
一日の内、可能な限り長い時間「清昇濁降聞き流し」の
録音教材を聞きます。
他にやりたいことがあるときにも、
他にやりたいことがあるときにも、
邪魔にならない程度の大きさに音を絞り、
かけ続けることをお薦めします。
かけ続けることをお薦めします。
もちろん、睡眠中も睡眠に邪魔にならない程度の大きさで
朝までかけ続けて下さい。
３．この録音教材を聞いているときは、
なるべく邪気消しの措置をとるようにして下さい。
窓を開ける。
日之本元極の邪気消し線香を焚く。
場作りセットを設置する。
「海のまなみ」を四隅に盛る。
日之本元極の邪気消し線香を焚く。
場作りセットを設置する。
「海のまなみ」を四隅に盛る。
などをして、自分の輩出した邪気に再び侵されないようにします。
また、より功力を上げるには、
日之本元極の本部、支部で行われる錬功会にて
動功清昇濁降の修錬をする。
生言霊 清昇濁降
を受講する。
生言霊 清昇濁降
を受講する。
などを併用することが重要です。
また、この「清昇濁降聞き流し録音教材」を聞くとき、
並びに「生言霊 清昇濁降」を受講するとき、
「三元靴下」を履いたり、天のまなみと海のまなみにおける
足湯を同時に受けたりすると、効果が格段に上がります。
