食べ物について

おいしいものを食べようと 思わないことです。
食事は、身体に良いものを食べていくと思いなさい。

こんご、ますます、食品の汚染は進行していきます。
とくに、魚は食べられたものではありません。

海の汚れは 今後一層汚染が進行します。

死ぬほど、海は汚れます。
肉を食べることくらいは 構いませんが、

魚は すこしづつ 無くしていくことです。
生活の中に定着しているので、
全く食べないことは出来ないかも知れませんが、
汚染が進んでいますから 
食べない努力をすることです。

あまりたくさん食べない
汚染物質を身体に入れない
食事の量も 少なくする。

このことは、今後の修練者の心がけとして 大事なことです。