録音教材のバージョンアップ　４

2016年10月20日 　階ひと按摩法録音教材（続き）

経脈を開発する功法として、
静功の前後にすると、さらに双方の効果が上がります。

按摩法を省略する者たちが、とても多かったので、
精神を安定させるためにもこの按摩法を静功とともに、
修練の中核に位置づけて修練を
進めていくことが重要になります。

残念なことに、時間的なゆとりのなさから、
長時間かかる功法の修練が敬遠される傾向にありました。
修練時間が短く完結する功法をいくつも選んで、
たくさん修練できたことを喜ぶ傾向がありました。
肉体の改善が望まれますから、
この按摩法を修練項目の中核に置くことができるほど、
伝統的な功法として静功とともに、
活かされていくことを願っています。