写真をクリックすると大きくしてご覧になれます。photo by Sigma DP1
憩い
ひだの寺院
写真をクリックすると大きくしてご覧になれます。photo by Sigma DP1
超簡単、日之本元極の指気功 (3)
また「もとつきわみ臓腑図」で説明されているように五臓は五行説に則り、互いに助け合い関連し合って働いていますので、梅花指という指の形をとることによって五臓同士の調整も取ることが出来ます。
さらに左右の梅花指同士の先をくっつけることによって五臓を同時に関連づけながら陰陽調整することが出来ます。
↑梅花指
↑両手の梅花指をくっける。
憩い
写真をクリックすると大きくしてご覧になれます。photo by Sigma DP1
ひだの神社
写真をクリックすると大きくしてご覧になれます。photo by Sigma DP1
超簡単、日之本元極の指気功 (２）
臓腑と指先の関係
胴体内の臓腑と左右の指先、内労宮、外労宮は各々三元が通る（肉眼では見えない）道によって結ばれ、重要な相互作用をもっています。
具体的には陰である臓器は掌の内側から指先に、陽である腑は手の甲側から各指先に繋がっています。
また身体を左右に分けてみると、左が陽で右が陰になります。
その陽である左手と、陰である右の手の同じ指同士をくっつけることにより、それぞれの臓腑の陰陽バランスの調整が出来ます。
これが、この指気功の基本的な陰陽バランス調整の原理です。
写真をクリックすると大きくしてご覧になれます。photo by S001 ｻｲﾊﾞｰｼｮｯﾄ携帯
ひだの神社
写真をクリックすると大きくしてご覧になれます。photo by Sigma DP1
群生
写真をクリックすると大きくしてご覧になれます。photo by Sigma DP1
ひだの神社
写真をクリックすると大きくしてご覧になれます。photo by Sigma DP1
超簡単、日之本元極の指気功 (１）
指先を付け、念訣（簡単な言葉を頭の中で唱える）だけで、臓腑の調和をとることが出来ます。
人の身体の道理を知り尽くした伝統の元極功法ならではの、訣の力が実現します。始めての方も、熟練修練者も、大きな効果を体感できます。いつでも、どこでも、誰にでも簡単にさりげなく出来ます。
順次やり方をお伝えしていきます。
